JAKARTA – Garmin Indonesia melalui laporan tahunan Garmin Fitness Report 2024 mengungkap tren olahraga terkini yang memikat hati masyarakat Indonesia. Berdasarkan data dari aplikasi Garmin Connect, olahraga lari, tenis, dan golf tercatat sebagai aktivitas paling digemari sepanjang tahun 2024.
Lari terus menjadi primadona dengan lonjakan partisipasi hingga 65% secara global. Di Indonesia, berbagai event seperti Garmin Run Indonesia 2024 menjadi magnet bagi pelari dari berbagai usia. Dengan tema “From Zero to Hero,” event ini berhasil menarik 7.000 peserta yang berlomba di kategori 5K, 10K, hingga 21K. Tak hanya itu, lari di dalam ruangan menggunakan treadmill juga mencatat peningkatan sebesar 15%, menunjukkan preferensi terhadap kenyamanan dan fleksibilitas berolahraga.
Tenis juga mencatatkan peningkatan popularitas dengan 78.722 aktivitas yang terpantau melalui Garmin Connect. Kemudahan akses dan ketersediaan lapangan tenis berperan penting dalam pertumbuhan ini, didukung pula oleh kehadiran atlet tenis selebriti lokal yang menginspirasi generasi muda.
Sementara itu, golf tampil sebagai aktivitas favorit lainnya dengan lebih dari 230.000 aktivitas tercatat. Kombinasi antara bertambahnya lapangan golf publik, peralatan yang lebih terjangkau, serta format permainan yang fleksibel menjadikan olahraga ini lebih mudah diakses, terutama oleh kalangan muda.
Menurut Chandrawidhi Desideriani, Senior Marketing Communication Manager Garmin Indonesia, tren ini menunjukkan semakin banyak masyarakat yang menyadari pentingnya hidup sehat dan aktif. “Melalui teknologi canggih pada smartwatch Garmin, pengguna dapat memantau berbagai aspek kesehatan secara real-time, seperti tingkat energi, kualitas tidur, dan tingkat stres, sehingga perjalanan menuju gaya hidup sehat menjadi lebih terarah dan terukur,” ujarnya.
Garmin Connect juga mencatat aktivitas kebugaran lain seperti rata-rata langkah harian pengguna. Di Indonesia, rata-rata tercatat sebanyak 5.375 langkah per hari, angka yang masih di bawah rekomendasi Center for Disease Control and Prevention (CDC). Namun, tren ini menunjukkan peningkatan kesadaran masyarakat akan pentingnya gaya hidup aktif untuk kesehatan jangka panjang.
Fitur Body Battery pada smartwatch Garmin semakin membantu pengguna dalam mengukur tingkat energi berdasarkan aktivitas fisik, kualitas tidur, dan stres. Rata-rata skor tidur pengguna Indonesia berada di angka 64, sedikit di bawah rata-rata global 71. Skor ini mencerminkan pentingnya menjaga kualitas tidur sebagai salah satu kunci utama untuk memulai hari dengan energi optimal.
Di sisi teknologi, Garmin merilis daftar smartwatch terpopuler di Indonesia pada tahun 2024. Forerunner 55 menjadi pilihan utama karena fitur lengkapnya untuk pelari pemula dengan harga terjangkau. Disusul oleh Venu Sq 2, Forerunner 965, vívoactive 5, dan Forerunner 165 yang masing-masing menawarkan fitur unggulan untuk memenuhi kebutuhan pengguna, mulai dari pemantauan kesehatan hingga performa olahraga.
Laporan Garmin Fitness Report 2024 tidak hanya memberikan gambaran tentang tren olahraga di Indonesia, tetapi juga menjadi bukti nyata bahwa teknologi dapat menjadi mitra terbaik untuk mendukung gaya hidup sehat dan aktif. Dengan meningkatnya minat pada olahraga lari, tenis, dan golf, Indonesia siap menyongsong masa depan yang lebih bugar dan energik./ JOURNEY OF INDONESIA | eR Bee
